Памятка для беременных!
Милые женщины и девушки! Будущие мамы! Вам необходимо как можно раньше прийти на индивидуальную беседу к стоматологу!
Доктор Вам расскажет о необходимых мерах своевременной профилактики заболеваний полости рта. О сбалансированном рациональном питании. Определит Ваше стоматологическое здоровье по необходимым параметрам; предложит план профилактических и профессионально гигиенических манипуляций, составит план квалифицированного лечения. Записаться к доктору на приём можно, перейдя по ссылке.
На первый прием к стоматологу вам необходимо принести свою зубную щетку и пасту, предварительно перед приемом почистить зубы дома. Стоматолог обучит вас правилам чистки зубов с показом на фантомных моделях и контролируемой чисткой ваших зубов с демонстрацией результатов наглядно!
Будущие мамы! Гормональная перестройка вашего организма, употребление рафинированных углеводов и сахаров, приводит к изменениям состава слюны, образованию зубного налета, зубной бляшки, растворению эмали, что способствует воспалительным процессам десны, и образованию кариеса. От стоматологического здоровья будущей мамы, зависит состояние зубочелюстной системы будущего ребенка.
Рекомендации
Независимо от течения беременности ограничьте употребление легкоусвояемых углеводов, и присутствие сахаров в пище, а если невозможно отказаться от сладкого, так как это является вкусным и недорогостоящим питанием, то ограничьте время нахождения сахаров и углеводов в полости рта. Для этого нужно:
- Не есть сладкое на ночь.
- Не есть сладкое между основными приемами пищи.
- Не есть сладкое в качестве последнего блюда.
- Чистить зубы минимум 2 раза в день (утром после завтрака, вечером перед сном) в течение 3 минут.
- Есть твердые продукты в виде сырых овощей и фруктов для улучшения самоочищения полости рта.
- Употреблять продукты, богатые кальцием, такие как — сыры, творог, кисломолочные продукты.
- Если нарушается правило пп.2 и 3, то почистить зубы или прополаскивать рот водой или специальными растворами (например, Parodontax), которые препятствуют образованию зубного
- налета, также можно пожевать жевательную резинку (не более 10 минут) не содержащую сахар.
- Вода – основной источник фторидов. В воде нашего региона недостаточное содержание фторидов, (от 0,5 — 0,7 мгл), а они ускоряют процессы минерализации зубов и костей, препятствуя развитию кариеса. Согласно ГОСТу 2874-73 — о требованиях к качеству воды рекомендуем:- приобретать бутилированную воду с указанием фторидов в ней не более 0,7-1,2 мг/л.
— применять фторсодержащие зубные пасты (например, Paradontax), что также является профилактикой в развитии кариеса. - Пожалуйста, посещайте своего стоматолога для профилактических и лечебных манипуляций минимум один раз в два месяца, или как вам назначит стоматолог согласно вашему состоянию полости рта.
Остальные рекомендации об образе жизни, сохранении здоровья и предупреждении различных осложнений в период беременности, вы получили на приеме у врача акушера-гинеколога.
Будьте здоровы!
Лечением беременных в нашей клинике занимается семейный терапевт Гайнетдинова Радмила Маратовна!
Наша клиника «Витадент Плюс» предлагает Вам услугу лечение зубов во время беременности!
Пациенты нам доверяют более 25 лет и рекомендуют клинику «Витадент Плюс» своим друзьям и знакомым!
Подробности акции и запись на прием у администраторов клиник по телефонам:
+7 (917) 366-39-00 (ул. Гагарина, 23, напротив рынка «Корсо»),
+7 (986) 979-49-59 (бульвар Молодежи, 10, рядом с «Базар», бывшим ТЦ «Башкирия»)