Пн-пт 9:00-20:00, Сб-вс 12:00-18:00,
Рассмотрим их:
1. Применяйте электрическую зубную щетку. Данные модели щеток наиболее тщательно и эффективно очищают зубы. Они помогают избавиться от налета и чрезмерного надавливания во время чистки в сравнении с обычными щетками. Более того движения головки позволяют достичь наилучшего результата, не повреждая эмаль.
2. Чистите зубы два раза в день. Большинство людей прекрасно об этом знают, однако не все его выполняют. Специалисты рекомендуют проводить очистку зубов два раза в день в течении пары минут. Данную продолжительность лучше соблюдать, ведь если чистить дольше – это может навредить эмали, а если потратить на это меньше времени, то эффекта просто не будет.
3. Очищайте межзубное пространство. Не забывайте чистить пространство, которое находится между зубами. Для этого можно применять специальные зубные щетки или флосс.
4. Пользуйтесь щеткой правильно. Если вы используете обычную классическую зубную щетку, то старайтесь соблюдать основное правило чистки: чистите, совершая небольшие круговые движения.
5. Не давите слишком сильно. Во время чистки зубов ни в коем случае не старайтесь надавить на щетку посильнее. Это повредит не только эмаль, но и десны.
6. Кровоточащие десны всё равно придется чистить. Несмотря на то, что у вас кровоточат десны, вам все равно следует их очистить. Воспаления со временем уйдут, а вот ежедневная чистка зубов должна быть всегда.
7. Ополаскивайте рот. Для этой цели лучше всего подойдет ополаскиватель для рта, в составе которого не будет спирта. Также для полоскания рта можно использовать кокосовое масло. Оно отлично удаляет налет с зубов и токсины, скопившиеся между зубами.
8. Купите натуральную отбеливающую пасту. Выбирая пасту для всей семьи внимательно читайте её состав и убедитесь в том, что она действительно натуральная.
9. Регулярно посещайте стоматолога. Проходите обследование у специалиста каждые полгода. Профессиональный стоматолог проведет диагностику и чистку, а также даст полезные советы и рекомендации по уходу за зубами.
Наша клиника «Витадент Плюс» предлагает Вам услугу профилактика и гигиена полости рта!
Пациенты нам доверяют почти 20 лет и рекомендуют клинику «Витадент Плюс» своим друзьям и знакомым!
Запишитесь на прием к стоматологу, просто заполнив форму!
А так же для всех, кто запишется на прием через сайт, мы сделаем 10% скидку на лечение и подарим дисконтную карту!
Подробности акции и запись на прием у администраторов клиник по телефонам:
+7 (347) 221-07-00 (ул. Гагарина, 23, напротив рынка «Корсо»),
+7 (347) 221-06-00 (бульвар Молодежи, 10, рядом с «Базар», бывшим ТЦ «Башкирия»)